Randki internetowe ŁĄCZYMY LUDZI W PARY JUŻ 14 LAT!  

Szybka wyszukiwarka
Anonse Pań: kobiety z Polski
Anonse Panów: mężczyŸni z Polski
kliknij w mapkę by poszukać!





  Popularne miasta:
Gdańsk Częstochowa Koszalin Kraków Poznań Olsztyn Zielona Góra Wrocław Szczecin Bydgoszcz Warszawa Katowice Kielce Białystok Sosnowiec Łódź Gdynia Opole Toruń Lublin



 strona główna pomoc | Moje Cupido  



 randkopedia:
Pierwsza randka - porady Podryw przez internet
Pierwsza randka - porady Pierwsza randka - jak to ugryŸć?
Wakacje dla Singli czyli wypoczynek w pojedynkę Wakacje dla Singli



DARMOWY emailowy kurs randkowy!

Chcesz poznać tajemnice internetowego randkowania? Nie zwlekaj i zapisz się na nasz
darmowy kurs!
imię:
email:
Zgadzam się z
Polityką Prywatności


dodaj swój randkowo-matrymonialny anons



11 sposobów na złamane serduszko!
Darek Malinowski


Ktoś złamał Ci serce? Ktoś, o kim myślałeś(-aś), że jest miłością Twojego życia zostawił Cię w najmniej oczekiwanym momencie. Twój świat legł w gruzach! To duży cios, który może powalić najtwardszego twardziela. Pamiętaj jednak, że życie toczy się dalej... Czas się podnieść i... zacząć wszystko od nowa, ale... jak to zrobić, gdy w głowie wciąż kołaczą szalone myśli o Nim, o Niej? Jak to zrobić, gdy ciągle zastanawiasz się co zrobiłeś(aś) źle? Co tak naprawdę było nie tak...



1. Nie zamykaj się w sobie!

Czujesz, że trawi Cię wewnętrzny ogień. Nie zamykaj go w sobie. Porozmawiaj o swoim problemie z przyjacielem,
porady dla złamanych serc
przyjaciółką, czy kimś z rodziny. Gdy swoje wewnętrzne bóle wylejesz z siebie, będzie Ci lżej, a osoba, której się zwierzysz na pewno wesprze Cię duchowo.


2. Myśl tylko o czymś przyjemnym!

W tym trudnym dla Ciebie czasie staraj się odrzucić czarne myśli. Myśl tylko o rzeczach przyjemnych. O lodach pistacjowych. O torcie orzechowym. O wycieczce do Egiptu. O... o tym co właśnie dla Ciebie jest rzeczą najprzyjemniej najprzyjemniejszą.


3. Rusz się z domu!

Nie zamykaj się w pokoju z zasuniętymi zasłonami. Wyjdź na rower, na spacer do parku czy lasu. Wybiegnij na poranny jogging, pójdź do fitness klubu, na siłownię, czy basen. Wsiądź na rower i wybierz się do lasu. Po prostu zmęcz się! Tak po prostu zmęcz się by zapomnieć!


4. Wypłacz się!

Wypłacz się w poduszkę! Nic tak dobrze nie robi, jak wyrzucenie swoich negatywnych emocji właśnie przez łzy. Rycz, szlochaj i łkaj!


5. Wykrzycz swój ból!

Ludzie są różni. Niektórym w problemach pomaga wypłakanie się, samotne czy też komuś w rękaw. Innym pomaga wykrzyczenie negatywnych emocji. Spróbuj, co pomaga Tobie i wykrzycz swój ból! Tak po prostu, tak naturalnie - byleby głośno!


6. Zajmij się czymś przyjemnym!

Dawno nie objadłeś(-aś) się słodyczy? Zrób to teraz! Dawno nie objadłeś(-aś) się lodami? Zrób to teraz! Podaruj sobie duuuuużą odrobinę czegoś smacznego, czegoś co sprawi Ci niesamowitą przyjemność. Oczywiście, jeśli obżarstwo nie jest dla Ciebie czymś przyjemnym, po prostu zajmij się tym, co lubisz robić najbardziej.


7. Nie wiń się!

Jeśli jesteś przekonany(-a), że to wszystko co się wydarzyło to Twoja wina - natychmiast przestań tak myśleć! Jeśli będziesz rozpamiętywać swoje problemy bardzo trudno będzie Ci o nich zapomnieć. Zwal całą winę na drugą osobę! Zrób to i zacznij myśleć bardziej pozytywnie.


8. Bądź zajęty!

Podstawowa sprawa by "dobrze zapomnieć" o byłym, czy byłej, to... nie myśleć o nim, o niej. Bądź zajęty(-a)! Staraj się ciągle coś robić. Jeśli masz zaległą pracę do zrobienia - zrób ją właśnie teraz. Jeśli masz do zrobienia porządki w domu - zakasaj rękawy i do pracy. Nie pozwól, by ponure myśli Ci dopadały. Staraj się ciągle coś robić. Będąc aktywnym(-ną) nie będziesz miał(-a) czasu na myślenie o tym co było, a o to właśnie chodzi!


9. Czas leczy rany!

Pamiętaj, czas leczy rany... czym więcej czasu upłynęło od Twojego rozstania, tym będziesz z innej perspektywy spoglądać na to, co było. Niech ten czas spokojnie przepłynie Ci przez palce... Ktoś kiedyś powiedział, że nie można dwa razy wejść do tej samej rzeki - pozwól tej rzece przepłynąć obok Ciebie...


10. Zakochaj się znowu!

To doskonały sposób na złamane serduszko! Pamiętaj jednak, by nie próbować robić tego zbyt szybko. Tak jak już pisałem, czas leczy rany i dlatego nie można nic robić zbyt pochopnie. Nic jednak tak nie pomaga w leczeniu sercowych rozterek, jak znalezienie sobie nowego obiektu westchnień. Nic tak nie pomaga, jak umawianie się na randki. Jak zakochanie się na nowo!


11. Uśmiechnij się!

Może brzmi trochę dziwnie, gdy ktoś jest załamany i ma pęknięte serce, ale... Uśmiechnij się do siebie i pomyśl o sobie jak najbardziej pozytywnie. Uśmiech jest najlepszym balsamem dla Twojej duszy. Poprawi Ci nastrój. Doda nowej energii. Uśmiechaj się więc ciągle. Podnieś spuszczoną głowę. Spójrz prosto w słońce. Jutro też będzie dzień, na pewno lepszy niż dzisiaj.





ten artykuł przeczytano 5792 razy 


comments powered by Disqus


Powrót do strony głównej



Strona główna | Szukam Pani | Szukam Pana | Anonse Kobiet | Anonse Mężczyzn | Galeria
Dodaj anons | Moje Cupido | Blog Cupido
Regulamin | Nasze pary | Amorek | Randkopedia | Pomoc | Współpraca | O nas
Wypoczynek dla Singli | Darmowe Artykuły na www | Linki

Cupido - randki internetowe i anonse matrymonialne
serwis randkowo-matrymonialny
© Copyright by Cupido - online od 2000 roku
Polityka Prywatnosci